
Une ode florale remplie de nuances savoureuses pour vous transporter, l'espace d'une tasse, dans le pays des elfes… Saurez-vous entendre leur chant ?
Création hautement aromatique, elle offre une parenthèse d'évasion, de douceur et de finesse à n'importe quel moment de la journée pour une vraie pause « dé-connexion » du quotidien.
🌱 Synergie & Bienfaits des plantes
Cette recette associe six plantes aux arômes délicats pour un voyage sensoriel unique :
- Feuille de Verveine Citronnée (Aloysia citrodora) : Apporte sa note fraîche et acidulée, réputée pour apaiser le système nerveux et faciliter la digestion.
- Fleur de Camomille Allemande (Matricaria recutita) : Offre sa douceur miellée tout en dénouant les tensions physiques et émotionnelles.
- Fleur de Sureau (Sambucus nigra) : Une touche florale, gourmande et réconfortante qui soutient naturellement l'organisme.
- Sommités fleuries d'Hysope (Hyssopus officinalis) : Ingrédient rare et poétique, elle apporte une note légèrement camphrée et aromatique qui clarifie l'esprit et libère la respiration.
- Fleur de Lavande Vraie (Lavandula angustifolia) : Pose une empreinte provençale apaisante, idéale pour relâcher la pression.
- Fleur de Jasmin Blanc (Jasminum officinale) : Sublime l'ensemble d'une note florale noble, envoûtante et profondément relaxante.
☕ Conseils de préparation
- Dosage :2,5gr de plantes (environ 1 cuillère à soupe bombée) pour un grand mug d'eau.
- Infusion : Verser l'eau frémissante et laisser infuser à couvert pendant 10 à 15 minutes, selon la puissance aromatique recherchée.
- Moment idéal : À déguster à tout moment de la journée, dès que le besoin de ralentir et de s'évader se fait sentir. Excellent également glacé en été !
🍀 Indications
-Besoin de déconnexion, de lâcher-prise et de douceur
-Fatigue nerveuse et surmenage quotidien
-Inconforts digestifs légers
-Pause gourmande sans théine ni caféine
🌺 Précautions d'emploi
- Précautions : En raison de la présence d'hysope, l'usage quotidien prolongé est déconseillé chez la femme enceinte ou allaitante et les personnes sujettes à l'épilepsie.
- Information : Ces conseils sont issus de la tradition herboriste et sont transmis à titre informatif. Ils ne remplacent en aucun cas un avis ou un suivi médical.
